Kreativität und ​Entspannung

Beginne deine Reise in die magische Welt der ​Handpan. Entdecke deine innere Kreativität ​und finde neue Inspiration.

Erhole dich bei entspannenden Yoga Sessions!

3 Gründe

warum dieses Retreat perfekt für dich ist

Klang und Stille - Handpan verbindet ​Kreativität mit meditativer Stimmung

Geschützer Raum - sehr persönliches ​Ambiente mit individueller Betreuung

Körper und Geist vereinen - physische und ​mentale Balance werden ideal unterstützt

Vielfältiger Klang und mystische, keltische Stimmungen ​ziehen Spieler und Zuhörer in ihren Bann.

Die abwechslungsreichen Möglichkeiten, Handpan zu ​spielen, sind einzigartig. Akkorde, Patterns und ​Melodienfolgen verzaubern und entspannen ​gleichermaßen. Anfänger und Fortgeschrittene können ​von Anbeginn an gemeinsam musizieren.

Wir praktizieren eher sanftes, jedoch immer korrektes ​Yin/Hatha Yoga um negative Folgen zu vermeiden. Je nach ​Bedürfnissen verwenden wir Hilfsmittel wie Blöcke, Polster ​oder Sessel um ganz auf deine körperlichen ​Voraussetzungen einzugehen. Kombiniert mit ​funktionellem Atemtraining ist es DER Gamechanger für ​deine Gesundheit

Beim Breathwork wird die Technik des Verbundenen ​Atmens praktiziert. Durch intensives, tiefes Verbundenes ​Atmen gelangst du in einen tranceartigen Zustand, in dem ​du deine inneren Räume betreten kannst. Die Session ​wird mit einer meditativen Kakaozeremonie eingeleitet, ​um dich optimal auf deine Atemreise vorzubereiten. Mehr ​über Kakao&Breathwork findest du hier.

About kenaz.at

Deine Reise zu dir selbst beginnt hier.

Dein Tag am Wintercamp startet mit sanftem Yoga, um Körper ​und Geist in Einklang zu bringen. Danach beginnt deine kreative ​Reise in die Welt des musikalischen Flows. Erlebe die Magie der ​Handpan! Als exklusiven Event kannst du an einer ​Kakaozeremonie mit anschließender Breathworksession ​teilnehmen, die dir erlaubt, tiefsitzende Blockaden zu lösen.

Unsere Vision ist es, Räume zu kreieren, in denen du dich ganz ​und gar deiner Kreativität widmen kannst und dadurch deinem ​wahren Selbst näher kommst. Erlebe die heilende Kraft von ​Musik und Yoga und schöpfe neue Inspirationen, die du in deinen ​Alltag mitnimmst. Entspannung und Fokus spielen dabei eine ​sehr wichtige Rolle.

In diesem Raum bist du willkommen, gerade so wie du bist.

In einer der traumhaftesten ​Landschaften Österreichs liegt das ​traditionsreiche, sehr persönlich ​geführte Seminarhotel Flacklwirt.

Modern ausgestattete Zweibett-, ​Mehrbett- oder Familienzimmer. ​Diese Zimmer sind mit Dusche, WC, ​Haarfön und TV ausgestattet.​

Genießen Sie unsere finnische ​Sauna, die Biosauna, die ​Infrarotkabine, das Dampfbad mit ​seinen Lichtspielen und den ​Ruhebereich.

Der Flacklwirt -

seit 5 Generationen ​voller Engagement ​und Herz für unsere ​Gäste!

Erleben Sie einige Tage bei uns in unseren modern ausgestatteten Zweibett-, Mehrbett- oder Familienzimmern.

Viele der Zimmer verfügen über Balkon oder Terrasse – genießen Sie einen wunderschönen Blick auf die umliegende ​Bergwelt. Mitten im Grünen verbinden wir Bildung und Erholung in gemütlicher Atmosphäre.

Wir bieten im ganzen Haus kostenlosen Internetzugang über W-Lan an.

Lokale Küche mit vielen Variationen. Wir kennen all das Gute, das in unseren Speisen ist, weil wir sie selbst liebevoll ​zubereiten. Wo möglich greifen wir auf lokale Zutaten und eigene Produktion zurück. Darum wissen wir, dass die Speisen ​nur aus besten Zutaten hergestellt wurden und deshalb besonders lecker sind.

Ha​ndpan, Schlagwerk

Für mich als Allround-Percussionist ​hat die Handpan einen ganz ​besonderen Platz in meinem ​Repertoire eingenommen. Ich liebe ​es, in Workshops meine Leidenschaft ​für dieses Instrument weiterzugeben ​und Zeuge zu sein, wie leicht ​TeilnehmerInnen mit der Handpan in ​meditative Zustände eintauchen, sich ​ihre Klangwelt erobern und dabei ​Glück und Zufriedenheit erleben.

Yoga, ​Breathwork

Mein Zugang zu Yoga und Atemarbeit ​ist spirituell geprägt, doch körperliche ​Gesundheit sehe ich als ebenso zentral ​an.

Stress ist in unserer Gesellschaft ein ​Dauerzustand und die Ursache vieler ​Krankheiten. Mich fasziniert vor allem ​die Einfachheit und große Effektivität ​von Yoga und Atemarbeit und ihre ​vielfältigen, positiven Auswirkungen auf ​mentale und körperliche Gesundheit.

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Wasserweg 8

3425 Langenlebarn

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